Black Mint Leave

Daun Black Menthol

Historis atau tradisional menggunakan (mungkin atau mungkin tidak didukung oleh penelitian ilmiah)

Diakui pada awal abad 18, penggunaan peppermint historis tidak secara dramatis berbeda dari penggunaannya dalam jamu modern. Diklasifikasikan sebagai ramuan karminatif, peppermint telah digunakan sebagai alat bantu pencernaan umum dan digunakan dalam pengobatan gangguan pencernaan dan usus kolik oleh herbalists. ¹

Konstituen aktif

Aktif konstituen

Daun peppermint menghasilkan sekitar 0,1-1,0% minyak atsiri yang terdiri terutama dari mentol (29-48%) dan menthone (20-31%). ² Minyak peppermint diklasifikasikan sebagai karminatif (mencegah dan mengurangi gas usus). ³ Mungkin juga meringankan kejang dalam saluran usus. Minyak peppermint atau teh peppermint sering digunakan untuk mengobati gas dan gangguan pencernaan.

Tiga-percobaan buta ganda menemukan bahwa dilapisi minyak peppermint-enterik mengurangi rasa sakit yang terkait dengan kejang usus, umumnya mementingkan irritable bowel syndrome (IBS). ^{4 , 5 , 6} Namun, sidang lain tidak menemukan efek peppermint pada IBS. ⁷ A ganda buta sidang-menemukan bahwa kombinasi berlapis enterik dari peppermint dan jintanminyak lebih unggul untuk plasebo bagi orang-orang dengan keluhan gastrointestinal termasuk IBS. ⁸ Sebuah kombinasi peppermint, biji jintan, dan dua herba karminatif lain ( adas benih dan pohon hia ) dilaporkan efektif untuk keluhan gastrointestinal termasuk IBS di lain-buta studi ganda. ⁹

Sebuah teh peppermint adalah terapi tradisional untuk kolik pada bayi tetapi belum pernah diteliti dalam sidang manusia. Peppermint harus digunakan hati-hati pada bayi (lihat efek samping di bawah).

tindakan santai Peppermint minyak juga meluas sampai ke penggunaan topikal. Bila diterapkan topikal, itu bertindak sebagai dan mengurangi nyeri analgesik. ¹⁰ Percobaan minyak peppermint topikal diterapkan ke kuil relawan sehat (dengan atau tanpa kayu putih minyak) menemukan bahwa minyak peppermint memiliki-santai tindakan otot dan mengalami penurunan ketegangan. ¹¹ minyak peppermint topikal saja mengurangi rasa sakit pada orang dengan sakit kepala tegang juga.

Dosis

Berapa biasanya diambil?

Untuk penggunaan internal, teh dapat dibuat dengan menuangkan 1 cangkir (250 ml) air mendidih lebih dari 1 sendok sendok teh (5 gram) daun kering dan seduhan selama lima sampai sepuluh menit. Tiga sampai empat cangkir (750-1000 ml) sehari-hari antara waktu makan dapat diambil untuk meringankan perut dan keluhan gastrointestinal. ¹² tablet daun Peppermint dan kapsul, 3-6 gram per hari, dapat diambil. Untuk pengobatan irritable bowel syndrome , 1-2 kapsul berlapis enterik mengandung 0,2 ml minyak peppermint diambil dua sampai tiga kali per hari dianjurkan.

Untuk sakit kepala, kombinasi minyak peppermint dan minyak kayu putih diencerkan dengan minyak dasar dapat diterapkan ke kuil pada awal sakit kepala dan setiap jam setelah itu atau sampai bantuan gejala dicatat.

Efek Samping

Apakah ada efek samping atau interaksi?

Peppermint teh umumnya dianggap aman untuk dikonsumsi secara teratur. Minyak peppermint dapat menyebabkan dan gastrointestinal marah terbakar di beberapa orang. ¹³ ini harus dihindari oleh orang-orang dengan kronis mulas , kerusakan hati yang parah, radang kandung empedu, atau obstruksi saluran empedu. ¹⁴ Orang dengan batu empedu harus berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakan daun peppermint atau peppermint minyak. Beberapa orang menggunakan kapsul berlapis enterik peppermint dapat mengalami sensasi terbakar di dubur. Langka reaksi alergi telah dilaporkan dengan penggunaan topikal minyak peppermint. Peppermint minyak tidak harus diterapkan pada wajah-khususnya, hidung-anak dan bayi.Teh peppermint harus digunakan dengan hati-hati pada bayi dan anak-anak, karena mungkin tersedak dalam reaksi terhadap menthol kuat. Chamomile biasanya merupakan pilihan yang lebih baik untuk kelompok ini untuk mengobati kolik pencernaan keluhan ringan dan.

Pada saat penulisan, tidak ada interaksi obat yang terkenal dengan peppermint.

Referensi

1. Foster S. Herbal untuk Kesehatan Anda. Loveland, CO: Tekan menjalin, 1996, 72-3.
2. Bradley PR (ed), Herbal Inggris. Kompendium vol 1. Bournemouth, Dorset Inggris: Asosiasi Pengobatan Herbal Inggris, 1992, 174-6.
3. Tyler VE:. Herbal Pilihan Penggunaan terapeutik Phytomedicinals:. Binghamton, NY Farmasi Produk Press, 1994, 56-7.
4. Embun MJ, Evans BK, Rhodes J. Peppermint minyak untuk irritable bowel syndrome: percobaan multicenter 38:394-8. Br J Clin Pract 1984;.
5. Liu JH, GH Chen, HZ Yeh, et al. Enterik berlapis minyak peppermint-kapsul dalam pengobatan irritable bowel syndrome: acak, percobaan prospektif 32:765-8. J Gastroenterol1997;.
6. Rees W, Evans B, J. Rhodes Mengobati irritable bowel syndrome dengan minyak peppermint;. Br Med J 1979 2:835-6.
7. Nash P, SR Gould, DB Barnardo. Minyak peppermint tidak mengurangi rasa sakit akibat sindrom iritasi usus besar;. Br J Clin Pract 1986 40:292-3.
8. Mei B, Kuntz HD, Kieser M, Kohler S. Keampuhan dari peppermint tetap / kombinasi jintan minyak di-dispepsia non ulkus;. Arzneimittelforschung 1996 46:1149-53.
9. Westphal J, Horning M, Leonhardt K. Phytotherapy keluhan perut fungsional: Hasil dari studi klinis dengan persiapan beberapa tanaman 2:285-91. Phytomedicine 1996;.
10. Gobel H, G Schmidt, M Dwoshak, et al. Tanaman minyak atsiri dan mekanisme sakit kepala;. Phytomedicine 1995 2:93-102.
11. Gobel H, G Schmidt, DS Soyka. Pengaruh peppermint dan minyak kayu putih pada neurofisiologis preparat dan parameter eksperimental sakit kepala algesimetric;. Cephalalgia1994 14:228-34.
12. Wichtl M. Herbal Obat dan Phytopharmaceuticals: Boca. Raton, FL CRC Press, 1994, 336-8.
13. Sigmund DJ, McNally EF. Aksi dari karminatif pada lower esophageal sphincter;. Gastroent 1969 56:13-8.
14. Blumenthal M, Busse WR, Goldberg A, et al. (Eds):. Komisi E Monographs Panduan Lengkap The Terapi untuk Obat Herbal:. Boston, MA Komunikasi Kedokteran Integratif, 1998, 180-2.